Käynnit reumapolilla päättyvät, sillä tarvetta jatkotutkimuksiin ei enää ole. En tarvitse myöskään fysioterapiaa. Lopullisena diagnoosina siis Raynaud'n syndrooma ja jokin epämääräinen reumasairaus, jonka kanssa minun pitäisi selviytyä kuitenkin ilman lääkkeitä. (Verikokeiden mukaan reumafaktorini on 26, kun sen tulisi olla alle 15.)
Jatkossa vältettävä kylmyyttä, alkoholia, tupakointia jota en harrasta ja tupakoivaa seuraa, mikä on tosin mahdotonta. Eikä se minua edes häiritse.
He olivat tyytyväisiä siitä että olen lisännyt liikuntaa: päivittäin yli tunnin kävelylenkki, neljä kertaa viikossa lihaskuntotreeni ja kolme kertaa aerobiccia tms. Oikeastaan tuntuu hieman hassulta, että saisin syödä vuorokaudessa päälle 1800 kaloria ja laihtua silti puoli kiloa viikon aikana.
Mutta syön kuitenkin 2000 tai enemmän, sillä en jaksa enää laihduttaa, se on typerää eikä johda mihinkään muuhun kuin kolmen tai useamman päivän ahmimisputkiin. Ja sitä paitsi haluan kasvattaa lihaksiani. On jokseenkin surkuhupaisaa, että jotkut kuvittelevat saavansa lihaksikkaan vartalon yhdistämällä kitudieetin ja treenaamisen, vaikka vaikutushan on juuri päinvastainen.
Lääkärin mielestä olin enemmän läsnä kuin aikaisemmin, hymyilin ja nauroin ja vaikutin kuulemma iloisemmalta. Itse en osaa oikein sanoa tuosta mitään, mutta tiedän vain etten halua enää pitkittää tätä viisi vuotta kestänyttä kierrettä.
"Sinä olet selvinnyt tämän talven yli ja tiedän että selviät jatkossakin."


Niin sinä selviätkin. Minä uskon sinuun ♥
VastaaPoistavoi kun ihana kuulla, että syömiset ja liikunta menee kivasti! (: mutta tuo reumajuttu on varmasti aika rankkaa... voimia!
VastaaPoistaAurinko nousi tänään 7.41. Kohta on kesä. Rohkeutta <3
VastaaPoistaEn ole koskaan kommentoinut sinulle, mutta olen lukenut blogiasi näkymättömästi. Joka puolella saan nähdä erilaisia lauseita tai useita, ne satuttavat sisintä ja saavat pidättämään hengitystä.
VastaaPoistaTämä merkintä (erityisesti laihdutukseen kyllästyneisyys) sai hymyntapaisen kasvoilleni. Kiitoksia
Kiitos ♥
VastaaPoistaIhanaa kuulla, laihduttaminen todellakin on se suurin syy ahmimiseen. Ja tuo kalorimäärä on aivan sopiva suureen liikuntamäärääsi nähden.
VastaaPoistaVoimia. <3
Little Mei